Por que meu gato me acorda? você se acomodou durante a noite antes de cair em um sono profundo. De repente, você é acordado por seu amado gato, horas antes de sair da cama.
Talvez eles tenham feito isso pisando em sua cama ou fazendo com que suas vozes sejam ouvidas em alto e bom som.
Visão geral rápida
01 Se o seu gato não está recebendo estimulação suficiente durante o dia, é mais provável que ele esteja acordado e pronto para liberar sua energia à noite, quando você está tentando dormir.
02 Condições médicas subjacentes que também podem causar alterações nos padrões de sono, especialmente em gatos mais velhos.
03 Para ajudar seu gato a dormir à noite, envolva-o em brincadeiras interativas durante o dia e antes de dormir, idealmente seguido de uma refeição noturna, ou processe um alimentador automático para fornecer comida à noite.
Você se pergunta, meio adormecido e frustrado: “Por que meu gato continua fazendo isso e há alguma maneira de parar com esse comportamento?” Continue lendo para descobrir por que seu gato pode interromper seu sono e como salvar suas horas de descanso.
Por que meu gato me acorda?
1. Os gatos têm um padrão de atividade diferente
Os níveis de atividade dos gatos atingem o pico ao amanhecer e ao anoitecer, o que pode colidir com os horários de sono dos humanos.
Primeiro, é importante entender como o padrão natural de atividade de um gato difere do nosso. As pessoas geralmente assumem que os gatos são noturnos.
São, na verdade, animais “crepusculares”. Isso significa que seus níveis de atividade atingem o pico ao amanhecer e ao anoitecer.
Infelizmente para nós, isso coincide com a nossa hora de dormir. Mas isso não significa que devemos sacrificar nosso sono para viver em harmonia com os gatos.
Foi demonstrado que os gatos podem se adaptar à nossa rotina e estilo de vida. Exploraremos maneiras de fazer isso mais adiante neste artigo.
2. Eles estão entediados e buscando atenção
Se o seu gato está acordando você no meio da noite para brincar, ele pode simplesmente estar acordado e entediado.
Ser acordado pelo seu gato às 3 da manhã pode ser um indicador de que ele está entediado. É sabido que os gatos passam grande parte do tempo dormindo – até 15 horas por dia!
Mas se eles estiverem dormindo durante o dia quando você estiver fora de casa, é provável que eles estejam acordados quando você estiver tentando descansar um pouco.
Mesmo que seja em um momento inapropriado, eles procurarão algum tipo de interação com você se não estiverem recebendo estímulos suficientes.
3. Eles estão com fome
Quando os gatos acordam à noite ou de manhã cedo, uma das primeiras coisas em que pensam é a comida.
Os gatos tendem a preferir comer refeições pequenas e frequentes ao longo do dia. Pense nos gatos selvagens: eles caçam pequenas presas, como roedores e pássaros, em rajadas curtas entre períodos de descanso para recuperar suas energias.
Os gatos geralmente caçam mais ao amanhecer e ao anoitecer, quando suas presas estão de pé.
Então, como isso se relaciona com o seu gato doméstico? Com esses instintos e comportamentos naturais em mente, é provável que seu gato esteja lhe dando um alerta porque está com fome. A esperança deles é que você saia da cama e ofereça comida a eles.
4. Eles já foram recompensados por isso anteriormente
Os gatos repetem comportamentos que lhes dão o que querem; se você respondeu com atenção no passado, eles continuarão a acordá-lo.
Os gatos respondem ao “reforço positivo”. Este é um método de treinamento que envolve recompensar bons comportamentos.
A ideia é que eles aprendam a associar o comportamento à recompensa e, assim, tenham maior probabilidade de repetir o comportamento.
No entanto, também podemos recompensar involuntariamente comportamentos indesejáveis.
Você já foi acordado por seu gato no passado e se entregou a ele, mesmo que seja apenas para tentar impedi-lo de incomodá-lo? Basta um carinho, um carinho ou uma oferta de guloseimas para incentivá-los a continuar com esse comportamento. Eles são ensinados que eles vão conseguir o que querem no final.
5. Eles estão doentes/sentindo-se doentes
Se acordá-lo for algo novo, considere se seu gato pode estar se sentindo mal.
Como você já deve saber, existem várias razões comportamentais que ajudam a explicar por que seu gato pode estar interrompendo seu sono.
É importante não esquecer as condições médicas subjacentes que podem causar alterações nos padrões de sono, especialmente em gatos mais velhos.
Estes incluem hipertireoidismo (glândula tireoide hiperativa), pressão alta e síndrome de disfunção cognitiva. Também pode indicar dor ou desconforto.
Se acordá-lo for uma mudança comportamental recente, fique atento a outros sinais incomuns, especialmente se o seu gato for mais velho. Considere consultar seu veterinário para descartar quaisquer problemas de saúde.
Como posso impedir que meu gato me acorde?
Estabeleça uma boa rotina antes de dormir
Estabelecer uma rotina de caça, alimentação e higiene, e depois dormir, pode levar a noites melhores.
Na natureza, os gatos caçam, comem, cuidam e depois dormem. Você pode estabelecer uma cópia dessa rotina com seu próprio gato, o que é uma maneira fantástica de expressar seus comportamentos naturais.
Use brinquedos, como uma varinha de gato, para motivar seu gato a perseguir, correr e atacar.
Isso imita sua sequência de caça como se estivesse perseguindo uma pequena presa. Dez a 15 minutos de uma sessão de jogo devem ser suficientes.
Uma vez que você sinta que eles tiveram uma boa chance de queimar um pouco de sua energia, dê-lhes uma refeição. Depois que a barriga estiver cheia e o apetite satisfeito, seu gato deve se sentir mais inclinado a relaxar na hora de dormir.
Use um alimentador automático
Se o seu gato o acordar para comer, um alimentador automático pode ajudar.
Usar um alimentador automático é uma ótima maneira de alimentar seu gato durante a noite. Esses alimentadores dispensam uma quantidade específica de comida por vez que você controla.
Isso elimina a necessidade de você se levantar quando seu gato liga às 4 da manhã e evita qualquer reforço inadvertido do comportamento de seu gato.
Você pode definir o cronômetro para liberar comida ao amanhecer ou sempre que seu gato parecer acordá-lo.
O alimentador automático também pode ser usado para tentar treinar seu gato para esperar comida mais tarde.
Para fazer isso, atrase lentamente o tempo em que o alimento é liberado a cada poucos dias. Se o seu gato começar a acordá-lo novamente, volte para o horário anterior e tente novamente em alguns dias.
Forneça bastante enriquecimento
Os brinquedos de quebra-cabeça estimulam o corpo e a mente do seu gato para que se sintam menos entediados.
Os gatos requerem estimulação mental e física. Isso é ainda mais essencial para gatos mantidos dentro de casa, sem acesso ao mundo exterior.
Conforme discutido anteriormente, um gato entediado sentirá a necessidade de interromper seu horário de sono.
Certifique-se de fornecer ao seu gato bastante enriquecimento dia e noite. Você não deve apenas iniciar uma sessão de jogo antes de dormir, mas certifique-se de fazê-lo algumas vezes durante o dia também.
O uso de brinquedos interativos ajuda a cansar seu gato e imita como eles caçariam em rajadas curtas na natureza.
Ser capaz de expressar seus comportamentos naturais evita que o tédio se instale. A interação social também ajuda a fortalecer o vínculo que eles têm com você.
Deixe brinquedos e quebra-cabeças para o seu gato. Gire os brinquedos que você oferece para que seu gato não se canse deles. Alimentadores de quebra-cabeça exigem que seu gato resolva problemas e trabalhe por sua comida.
O catnip ocasional pode estimular sentimentos positivos. Árvores para gatos , poleiros e postes para arranhar também podem manter seu gato entretido e satisfeito.
Ignore o comportamento deles
Qualquer resposta sua, mesmo uma resposta negativa, pode reforçar o comportamento.
A execução das etapas acima não trará mudanças imediatas. Seu gato pode inicialmente continuar a acordá-lo durante a noite.
Não fique tentado a responder a eles, mesmo que queira repreendê-los, pois isso apenas os encorajará ainda mais.
Em vez disso, considere investir em tampões de ouvido e fingir que está dormindo. O que você deseja alcançar é ensinar ao seu gato que seu comportamento noturno perturbador não resultará em nenhuma atenção ou comida de você.
Pensamentos finais
Para noites melhores, faça alguns ajustes na rotina do seu gato e ignore as demandas de atenção dele.
Agora você tem uma melhor compreensão do padrão de atividade natural de um gato e das razões comportamentais por trás de seu gato agir como um despertador precoce.
Por mais tentador que seja sair da cama e oferecer comida ou atenção, isso pode piorar o problema.
Simplesmente ignorar o problema sem fazer nenhum ajuste também não resolverá nada.
Em vez disso, ofereça ao seu gato muito enriquecimento e entretenimento para que ele esteja pronto para dormir quando você estiver.
Com paciência e perseverança, você pode aspirar a ter uma boa noite de sono novamente.
Perguntas frequentes
Por que meu gato me acorda sem motivo?
Pode parecer que seu gato está acordando você “sem motivo”, mas geralmente é porque ele quer comida ou atenção.
Se você reagiu no passado dando-lhes um abraço ou uma guloseima como uma forma de tentar obter um pouco de paz, é muito mais provável que eles continuem, pois sabem que isso lhes dará o que desejam.
Por que meu gato me acorda várias vezes à noite?
Os gatos são animais crepusculares, por isso são mais ativos ao amanhecer e ao anoitecer. Sua rotina natural envolve atividade em rajadas curtas, misturadas com períodos de descanso.
Se o seu gato não está recebendo estimulação suficiente durante o dia, é muito mais provável que ele esteja acordado e pronto para liberar sua energia à noite, quando você está tentando dormir.
Como treinar meu gato para dormir à noite?
Mantenha seu gato entretido durante o dia. Quando você não está em casa, brinquedos e quebra-cabeças podem ficar de fora.
Quando estiver em casa, envolva-os em brincadeiras interativas. Faça isso algumas vezes por 10 a 15 minutos. A última vez deve ser antes de dormir e idealmente seguida de uma refeição.
Isso por si só pode ser suficiente. Ou você pode considerar um alimentador automático para fornecer comida durante a noite.
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