Como dono de um gato dedicado, você provavelmente notou que os gatos dormem tanto mais do que você. Eu sinto que os meus estão dormindo quase o tempo todo!
Se você é como eu, provavelmente está com ciúmes de quanto seu gato dorme. Ao mesmo tempo, você também pode se perguntar por que seu gato dorme tanto.
Por que eles têm a alegria de sonhar tantas horas a mais por dia?
Por que eles ficam descansando e cochilando ao sol enquanto trabalhamos para fornecer comida para eles? A lista de perguntas poderia continuar! Então, vamos descobrir o quanto eles dormem, por que dormem tanto e, em seguida, nos aprofundar nos tipos de sono que eles têm!
Quanto um gato dorme por dia?
Os gatos dormem entre 16 e 20 horas por dia. Gatos muito jovens e muito velhos dormem ainda mais do que isso.
Quando os gatos nascem, eles dormem quase 24 horas por dia. Se você classificasse os animais pelo número de horas que dormem, os gatos estariam no topo da lista.
Estou com inveja, admito. Meu FitBit me diz que dificilmente durmo 7 horas por noite em uma boa noite.
Por que eles dormem tanto
Gatos dormem tanto por um bom motivo. Especialmente gatos domésticos.
Você pode pensar que os gatos dormem tanto só porque podem. Embora essa seja uma pequena parte do raciocínio, há muito mais do que isso.
Os gatos são predadores, e seu amigo fofo não mudou muito geneticamente em relação aos gatos selvagens que vagaram por centenas ou mesmo milhares de anos atrás.
Como caçadores solitários, os gatos nunca tiveram facilidade em capturar presas. O que isso significa é que os gatos selvagens são caçados com frequência antes de pegar qualquer refeição.
Isso significa muita perseguição e espera pelo momento certo para finalmente atacar.
Atacar para matar requer uma explosão significativa de energia. Na natureza, se o gato não tivesse energia suficiente para capturar e matar sua presa, sua próxima refeição potencial fugiria, deixando o gato com fome. Os tigres são grandes exemplos disso hoje.
Eles caçam de maneira semelhante. Eles passam muito tempo perseguindo a presa e então usam uma enorme explosão de energia para matá-la. Infelizmente para os tigres, suas presas frequentemente escapam.
Os gatos evoluíram para permitir enormes rajadas de energia para derrubar presas. Isso significa dormir a maior parte do dia enquanto o corpo armazena a energia necessária.
Por outro lado, a caça é outro motivo para dormir bastante. Se um gato está dormindo, não está gastando muita energia.
Dormir constantemente ajuda seu gato a economizar energia para quando precisar.
Os gatos dormem como nós?
Os gatos não são programados para dormir como os humanos. Embora existam algumas semelhanças, também existem muitas diferenças.
Em primeiro lugar, os gatos não são muito ativos durante o dia. Você pode ter ouvido que os gatos são noturnos, mas isso não está correto.
Os gatos são crepusculares. Eles são mais ativos imediatamente após o amanhecer e pouco antes do anoitecer.
Embora os gatos passem pelo menos dois terços de suas vidas dormindo, seu sono é um pouco diferente do sono humano. Os gatos têm vários estágios de sono como os humanos (pense leve, profundo, REM).
Mas, os estágios e ciclos demonstraram ser um pouco diferentes. Seus ciclos de sono duram apenas cerca de vinte minutos.
Cerca de quinze minutos de cada ciclo está na fase leve com pequenos pedaços de sono profundo e sono REM.
Esses ciclos de vinte minutos se repetem continuamente, mas o sono leve domina cada ciclo.
O sono leve é muito fácil para um gato sair rapidamente. Se você incomodar seu gato enquanto ele dorme e ele se levantar rapidamente, isso significa que seu felino estava na fase leve do sono.
Quando os gatos estão na fase leve do sono, é quase como se estivessem dormindo com um olho aberto.
Essa capacidade de entrar em ação rapidamente manteve os gatos seguros na natureza.
Lembre-se de que, embora os gatos sejam predadores, eles são pequenos o suficiente para serem presas também.
Identificar rapidamente uma ameaça e escapar é uma habilidade necessária para gatos selvagens.
Essa mesma habilidade também permite que os gatos detectem rapidamente as presas próximas e as matem. Bastante útil quando cada caçada é importante.
Posso ajustar o horário de sono do meu gato?
É muito frustrante se o seu gato estiver acordado quando você quiser dormir. Isso é mais comum quando seu gato está em casa dormindo o dia todo enquanto você está no trabalho ou na escola. A boa notícia é que você pode resolver esse problema.
O melhor método usa os instintos naturais que seu gato já possui. Como proprietário, você pode explorar a programação que os gatos desenvolveram ao longo de milhares de anos de evolução:
- Caçar
- Comer
- Noivo
- Dormir
Você basicamente quer imitar a experiência que seu gato pode ter na natureza. Se você for para a cama às 22h, brinque com seu gato às 20h30 por 30 minutos e alimente-o às 21h.
Depois disso, ele provavelmente se limpará e, naturalmente, ficará inclinado a dormir um pouco.
Ao usar a tendência natural do seu gato para realizar essas ações em ordem, você ajudará seu gato a ter uma programação mais consistente.
Faça o possível para brincar com seu gato todos os dias em sessões estruturadas na mesma hora todos os dias, e isso fará com que seu gato se adapte à sua programação, mostram as pesquisas.
Se esse ajuste por si só não resolver seu problema, você poderá explorar outras opções.
Confira este artigo com 17 dicas para ajudar seu gato a dormir quando você dormir.
Alguma outra coisa afeta seu sono?
Não é surpresa que o clima possa afetar seu gato. Nós, humanos, frequentemente experimentamos isso.
Se você já se sentiu particularmente sonolento ou com pouca energia em um dia nublado, então você se deparou com esse fenômeno.
Os gatos podem ter exatamente a mesma experiência. Os gatos dormem mais quando o tempo exige, especialmente quando está chuvoso ou sombrio lá fora.
Embora não haja pesquisas que comprovem isso, teoriza-se que os felinos simplesmente aprenderam que faz mais sentido dormir em um clima ruim para economizar energia. É mais difícil caçar quando está chovendo.
Menos animais estão fora de casa e mascara os cheiros que um gato pode usar para rastrear a presa.
Mesmo que seu gato nunca saia de casa, o clima ainda pode afetar seu padrão de sono.
Isso pode ser uma surpresa para os donos de gatos, mas os humanos também passam por isso. Estou olhando para você, Pacífico Noroeste!
Vamos encerrar
Uma visão geral rápida, apenas para recapitular:
- Os gatos dormem de 16 a 20 horas por dia e ainda mais quando filhotes ou felinos idosos.
- Os gatos dormem tanto devido à evolução:
- Dormir cria estoques de energia para caçar.
- Dormir economiza energia quando não está caçando.
- O sono do gato tem suas semelhanças com o sono humano, mas os gatos passam mais tempo dormindo do que nós.
- Você pode usar as tendências naturais do seu gato para ajudar a ajustar seu horário de sono: caçar, comer, cuidar, dormir.
Gostou dessa dica incrível? Se sim, compartilhe com seus amigos e em suas redes sociais. Deixe seu comentário abaixo e suas sugestões.
Receba diariamente aqui em nosso blog de dicas e informações gratuitas e segue nos no Google News também. Obrigado
Leia também:
Leia: 6 alternativas adequadas para gatos à remoção de garras
Leia: Como limpar a bunda de um gato em 6 etapas simples
